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taxofit® Calcium 850 + D3 + K1 + Kupfer + Fluorid + Folsäure Tabletten

Inhaltsstoffe

Calcium

Beschreibung
Calcium-Ionen sind für die Lebensfähigkeit jeder Zelle unerlässlich. Sie besitzen wichtige Funktionen bei der Stabilisierung von Zellmembranen, der intrazellulären Signalübermittlung, der Reizübertragung im Nervensystem, der elektromechanischen Kopplung im Muskel sowie bei der Blutgerinnung.

Vorkommen
Außer in Milchprodukten, Beerenfrüchten, Eierschalen und grünen Gemüsen findet sich Calcium reichlich in Kartoffeln – vor allem in der Schale.

Effekte
Calcium ist zusammen mit Phosphor, welches ausreichend in unseren Nahrungsmitteln enthalten ist, der wichtigste Baustoff für Knochen und Zähne. Überdies ist es an der Blutgerinnung, an der Reizleitung im Nervensystem und an jeder Muskelbewegung beteiligt.


Fluorid

Vorkommen
Seefisch und schwarzer Tee enthalten am meisten Fluorid. Trinkwasser enthält 0,02 bis 1,8 Milligramm Fluorid pro Liter, schwarzer Tee bis zu drei Milligramm pro Liter.

Effekte
Fluorid ist wichtig für einen gesunden Knochenstoffwechsel.


Folsäure

Beschreibung
Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin der B-Gruppe.

Vorkommen
Den Namen Folsäure erhielt dieses Vitamin aufgrund der Tatsache, dass es in großen Mengen in Blattgemüse vorkommt (lateinisch folium = das Blatt). Neben vielen Gemüsearten, Vollkornprodukten, Fleisch und einige Käsearten sind auch Leber und Hefe gute Folsäurelieferanten.

Effekte
Das Vitamin Folsäure ist an vielen lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt: Es trägt die genetische Erbinformation von Zelle zu Zelle. Die Folsäure hat wichtige Funktionen im Eiweißstoffwechsel und ist damit maßgeblich an allen Wachstums- und Entwicklungsprozessen – auch der roten Blutkörperchen - beteiligt.


Kupfer

Vorkommen
Besonders kupferreich sind Austern, Leber, Nüsse, Getreide (Kleie!), Weizenkeime und Vollkornprodukte.

Effekte
Kupfer aktiviert Phosphatasen (d. h. bestimmte Enzyme) und ist Bestandteil von mindestens 16 essentiellen Metalloproteinen. Diese Eiweißverbindungen schützen den Körper u. a. vor giftigen Spurenelementen wie Kadmium und Quecksilber.


Vitamin D₃

Vorkommen
Vitamin D₃ ist verstärkt z. B. in Lebertran, Fisch, Hühnereiern, Avocados, Margarine, Champignons und Schmelzkäse enthalten.

Effekte
Vitamin D₃ regelt den gesamten Calcium-Haushalt des Körpers, d. h. es sorgt dafür, daß Calcium aus der Nahrung aufgenommen und richtig in den einzelnen Organen und Geweben verteilt und vor allem in die Knochen eingebaut wird.


Vitamin K₁ (Phyllochinon)

Vorkommen
Sauerkraut, grünes Gemüse und Milchprodukte sind gute Vitamin K Quellen

Effekte
Vitamin K₁ ist an der Herstellung wichtiger körpereigener Proteine beteiligt. Die wichtigsten unter ihnen sind die, die für eine gesunde Blutgerinnung sorgen. Zudem wird ein Zusammenhang zwischen der Vitamin K-Zufuhr und dem Auftreten der Osteoporose gesehen.


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