Goldsam Leinsamen Classic
Gebrauchsinformation
Goldsam®
gesund ernähren – aktiv verdauen
Goldgelber Leinsamen Classic
+ ballaststoffreich
+ unterstützt die Peristaltik (Darmbewegung)
+ reich an pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren
fein aufgebrochene Samen
- quellen besonders stark
- natürlich aktiv im Darm
Verzehrempfehlung:
Es wird ein regelmäßiger Zusatz von 2-3 Esslöffeln Goldsam® Leinsamen Classic zu den Mahlzeiten empfohlen.
Damit die Ballaststoffe gut aufquellen können, sollten Sie Goldsam® Leinsamen Classic mit reichlich Flüssigkeit (ca. 100 ml pro EL) wie Wasser, Milch, Fruchtsaft oder auch im Joghurt oder Quark zu sich nehmen.
Wenn Sie noch Fragen haben, wenden Sie sich bitte an das:
Goldsam Ernährungsstudio
Tel: 0800/1652-600
Fax: 0800/1652-700
e-mail: dialog@goldsam-service.de
www.goldsam.de
Zutatenliste:
Goldgelber Leinsamen
100g Goldsam® Leinsamen Classic enthalten durchschnittlich 0,17 BE.
| Brennwert | 1930 KJ (465 Kcal) |
| Eiweiß | 24 g |
| Kohlenhydrate, davon | 8 g |
| Zucker | 3 g |
| Fett, davon | 38 g |
| - gesättigte Fettsäuren | 5 g |
| - einfach ungesättigte Fettsäuren | 10 g |
| - mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 22 g |
| - Omega-3-Fettsäuren | 16 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Natrium | < 0,1 g |
| Calcium (entspr. 25% der empfohlenen Tagesdosis) | 200 mg |
| Phosphor (entspr. 75% der empf. Tagesdosis) | 540 mg |
Die Nährwertangaben unterliegen bei Erzeugnissen aus Naturprodukten üblichen biologischen Schwankungen.
Goldsam® Leinsamen Classic ist ein Naturprodukt. Die hohe Qualität wird durch eine umfassende regelmäßige Laborkontrolle des Produktes gesichert. Unter Schutzatmosphäre verpackt.
Hinweis: Trocken und nicht über 25 ° C lagern.
Goldsam® Leinsamen Classic ist ein reines
Naturprodukt. Der goldgelbe Leinsamen wird ohne chemische Zusätze aufbereitet und verarbeitet. Ein spezielles Pressverfahren bricht jedes Samenkorn nur leicht auf, die wertvolle Kornhülle bleibt vollständig erhalten und schützt die wichtigen Vitalstoffe. Durch den entstandenen feinen Riss können die Schleim- und Quellstoffe (= Ballaststoffe) im Darm schnell und einfach aus dem Korn freigesetzt werden. So entsteht die Goldsam-eigene, effektive und hohe Quellfähigkeit.
Die Ballaststoffe im Goldsam® Leinsamen Classic quellen auf, weil sie große Mengen Wasser an sich binden. Deshalb ist es wichtig, mit der Einnahme viel zu trinken. So erhöht sich das Stuhlvolumen und gleichzeitig wird der Stuhl weicher und geschmeidiger. Die physiologische Darmbewegung (= Peristaltik) wird auf natürliche Weise unterstützt.
Ballaststoffe haben zwar keinen direkten Nährwert, sind aber trotzdem für die gesunde Ernährung sehr wichtig. Sie füllen den Magen und sorgen für eine lang anhaltende Sättigung. Ballaststoffe können die Aufnahme von Kohlenhydraten (z.B. Zucker) im Blut verlangsamen und unterstützen so einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel.
Neben Vitalstoffen wie Calcium für Knochen und Zähne oder Phosphor für die Energieversorgung der Zellen, enthält Goldsam® Goldgelber Lein-samen Classic auch wertvolle pflanzliche Omega-3-Fettsäuren - ca. 5.200 mg pro Portion (3 Esslöffel) -, die für eine cholesterinbewusste Ernährung wichtig.
Goldsam® Leinsamen Classic kann jederzeit problemlos in die alltägliche Ernährung eingebunden werden. Er kann dauerhaft eingenommen werden, wertet die gewohnte Ernährung grundlegend auf und liefert die nötigen Ballaststoffe für eine gesunde und natürliche Verdauung.
Tipp vom Goldsam-Ernährungsstudio:
Trinken Sie reichlich – mindestens zwei Liter am Tag und möglichst klares Wasser. Denn unser Körper besteht bis zu 80 % aus Wasser. Stellen Sie einfach immer ein volles Glas in Ihre Reichweite.
Inhalt: 250 g bzw. 500 g
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